1. Зніжае ўзровень халестэрыну
Мы пачынаем усе неабходныя вам перавагі матча з навіны, што так, матча зніжае ўзровень халестэрыну ЛПНП.
Матча можа пазбавіцца ад дрэннага халестэрыну, падвысіўшы ўзровень халестэрыну ЛПВП.Халестэрын ЛПВП таксама называюць добрым халестэрынам, бо ён ведае, як ачысціць артэрыі ад смецця.
2. Абараняе печань
Некаторыя даследаванні таксама паказалі, што матча можа дапамагчы абараніць вашу печань.Печань - адзін з самых важных органаў у арганізме, і падтрымліваць яе ў найвышэйшай форме вельмі важна для нашага здароўя і дабрабыту ў цэлым.Печань адказвае за ачышчэнне ад таксінаў і перапрацоўку пажыўных рэчываў - вельмі важная праца.
3. Паляпшае працу мозгу
Патрэбна мазгавая хваля?Кубак гарбаты матча тут, каб запаліць іскры ў вашым розуме.Напоўнены поліфеноламі, багатым амінакіслотамі і L-тэанінам у высокай канцэнтрацыі, чай матча ўзмацняе альфа-хвалі ў вашым мозгу.Гэтыя дзіўныя альфа-хвалі адказваюць за заспакаенне розуму і дазваляюць засяродзіць сваё мысленне з яснасцю і лёгкасцю.Аб'яднайце гэта са дробкай кафеіну, якая змяшчаецца ў гарбаце матча, і вы атрымаеце камбінацыю, якая без асаблівых высілкаў трымае вас напагатове.Самае лепшае ў стане баявой гатоўнасці, якое дае вам matcha, гэта тое, што гэта не вострая трывога, а спакойная яснасць, якая падтрымлівае вашу сувязь з вашым пачуццём мэты.
4. Паляпшае скуру
Матчу таксама багаты антіоксідантнымі ўласцівасцямі і валодае моцнымі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць супакоіць раздражнёную скуру.Калі вы пакутуеце ад розацеа, вугроў або любога захворвання скуры, якое выклікае раздражненне, матча можа астуджаць вас.
5. Высокае ўтрыманне антыаксідантаў
Як ужо згадвалася, чай матча багаты антыаксідантамі і змяшчае ў дзесяць разоў больш, чым звычайны зялёны чай.Так, чай матча з'яўляецца пераможцам сярод усіх суперпрадуктаў, бо ён займае першае месца як мае самы высокі рэйтынг антыаксідантаў сярод усіх даступных прадуктаў.
Час публікацыі: 22 чэрвеня 2022 г
