Спосаб ужывання матча і эфект ад гарбаты матча

Многія людзі аддаюць перавагу матчу, і яны таксама любяць змешваць парашок матчы, калі рыхтуюць пірожныя дома, а некаторыя людзі выкарыстоўваюць парашок матчы непасрэдна для піцця.Такім чынам, як правільна ёсць матчу?
src=http___5b0988e595225.cdn.sohucs.com_images_20190422_07ed22e8160d44c3a7d369ee274cd7e3.jpeg&refer=http___5b0988e595225.cdn.sohucs
Японскі матча: спачатку вымыйце міску або шклянку, затым насыпце лыжку матча, уліце прыкладна 150 мл цёплай вады (дастаткова 60 градусаў), расцярыце матчу шчоткай для матчу, вы зможаце адчуць арыгінальны смак японскай цырымоніі матча.

Якія эфекты матча
(1) Ужыванне матчы для паляпшэння зроку

Матчу багаты правітамінам А, а вітамін А з'яўляецца сенсібілізатарам зроку.Сенсібілізацыя азначае «паляпшэнне вачэй».
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(2) Піце матчу, каб прадухіліць карыес

Фтор - адзін з мікраэлементаў, неабходных арганізму чалавека.Недахоп фтору паўплывае на здароўе касцявога тлушчу і зубоў, а матча - гэта натуральны напой з большай колькасцю фтору.

(3) Выпіце матчу, каб асвяжыць розум

Матча змяшчае ўмеранае колькасць кафеіну, таму валодае эфектам стымуляцыі цэнтральнай нервовай сістэмы.З водарам і водарам эфірнага алею ў матча асвяжае і асвяжае.
src=http___mmbiz.qpic.cn_mmbiz_jpg_yOMTgpZUZXqLiaaiboQZViaUia0WspYficfB6fqZBvicicxL5dw8ZUudAwk6c5tIkG0TKNTnycgOBE6S4RsECp2TXd7Iw_640_wx_fmt=jpeg&refer=http___mmbiz.q мал
(4) Піце матчу, каб дапоўніць вітамін С

Функцыя вітаміна С у апошнія гады шмат вывучалася, і было прызнана, што папаўненне дастатковай колькасці вітаміна С надзвычай карысна для прафілактыкі захворванняў і ўмацавання арганізма.Матчу змяшчае шмат вітаміна С. Тэмпература гарбаты матча не павінна быць занадта высокай, каб вітамін С не разбураўся.Ужыванне матчы - лепшы спосаб папоўніць натуральны вітамін С.

(5) Піць mатча для дыурэзу і прафілактыкі камянёў

Кафеін і матчалін з'яўляюцца аднымі з інгрэдыентаў матчы, яны могуць інгібіраваць рэабсорбцыю нырачных канальчыкаў.Такім чынам, гэта добрае мочегонное сродак, якое можа не толькі згладзіць мачавыпусканне, узмацніць функцыю нырак, так што нырачныя таксіны і адходы могуць быць выведзеныя як мага хутчэй, але і можа прадухіліць захворванні нырак і камяні.
src=http___img.zcool.cn_community_0138c05997d333a8012156039e7fcb.jpg@1280w_1l_2o_100sh.jpg&refer=http___img.zcool
(6) Ужыванне матчы для паляпшэння працы страўнікава-кішачнага гасцінца

Матча змяшчае алкалоіды, якія з'яўляюцца натуральным шчолачным напоем, які можа нейтралізаваць кіслыя прадукты і падтрымліваць нармальны pH (слабашчолачны) вадкасцяў арганізма.Акрамя таго, дубільныя рэчывы ў матчы могуць інгібіраваць бактэрыі, кафеін можа ўзмацніць сакрэцыю страўнікавага соку, а араматычныя алею таксама могуць раствараць тлушч і спрыяць страваванню, таму ўжыванне матчы сапраўды паляпшае працу кішачніка.
(7) Ужыванне матчу для памяншэння шкоды ад радыяцыі

Кацехін у матчы нейтралізуе радыеактыўны элемент стронцый і памяншае шкоду атамнай радыяцыі.Ён можа змагацца з радыяцыйным забруджваннем сучасных гарадоў, таму яго называюць «напоем атамнага веку».
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201707_05_20170705231434_tPV8a.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(8) Піце матчу для прафілактыкі гіпертаніі

Матча багатая кацехінамі, асабліва матча, якая валодае высокім узроўнем актыўнасці вітаміна Р, які можа ўзмацніць здольнасць арганізма назапашваць вітаміны, паменшыць назапашванне тлушчу ў крыві і печані і падтрымліваць нармальную супраціўляльнасць капіляраў. Таму рэгулярна ўжыванне гарбаты матча карысна для прафілактыкі і лячэння высокага крывянага ціску, атэрасклерозу і ішэмічнай хваробы сэрца.

(9) Ужыванне матчы для зніжэння ўзроўню халестэрыну і прадухілення атлусцення

Вітамін С у матчы спрыяе зніжэнню ўзроўню халестэрыну ў крыві, павышэнню трываласці і эластычнасці крывяносных сасудаў, і даследаванні ў французскіх і японскіх медыцынскіх колах пацвердзілі, што ўжыванне матчы сапраўды можа знізіць узровень халестэрыну і схуднець.


Час публікацыі: 18 жніўня 2021 г

Адпраўце нам паведамленне:

Напішыце тут сваё паведамленне і адпраўце яго нам